Большинство любителей попариться используют веник для банального хлестанья друг друга, а в чём значение этого действия не задумываются.
Веник в парилке используют как средство массажа. Удары веником по распаренному телу способствуют перераспределению межтканевой жидкости и крови, из-за чего расширяются сосуды и увеличивается кровообращение. Листья и ветки банного веника содержат эфирные масла и выделяют фитонциды, которые, попадая в кожу, уничтожают вредные бактерии. Веник обеспечивает приток горячего воздуха, усиливает потоотделение, и обмен веществ, что значительно омолаживает кожу.
Использование веника в парилке – это целая наука. Настоящий профессионал владеет многими приёмами работы с веником. Это простое похлёстывание по телу, поглаживание от шеи вдоль тела и обратно, опахивание, когда веник почти не касается тела и подаёт к нему горячий воздух, компресс – захватив горячий пар, веник на 3-4 секунды прижимают к спине.
Большое значение имеет состав веника, из ветвей какого дерева он собран. Дубовые веники, например, отлично снимают стресс, полезны для ухода за жирной кожей, обладают антисептическим эффектом.
Липовые и эвкалиптовые веники хороши при простуде, излечивают боли в горле, головную боль, имеют приятный и нежный аромат. Ветви эвкалипта достаточно гибкие и длинные, поэтому работу с таким веником лучше доверить профессионалу.
Можжевеловые веники применяют для массажа, так как они способствуют усиленному кровообращению и потоотделению. Это превосходное и гарантировано помогающее средство при снятии болей в позвоночнике и лечении радикулита.
Свежим веником нужно пользоваться сразу, без запаривания. Потому что при запаривании свежий веник раскисает и приходит в негодность. А сухие веники необходимо предварительно запарить, опустив на 20 минут в холодную воду и сразу на 5 минут в горячую.
