Человеческий организм имеет неограниченные способности к выживанию в любых экстремальных условиях. Но для этого необходимы постоянные тренировки. И лучшим местом для тренировок организма является деревянная баня.
Иногда врачи не рекомендуют часто ездить в районы с жарким климатом в зимнее время. Потому что организм настроен на определённый температурный режим и резкий перелёт в жаркие страны может негативно повлиять на здоровье. Чтобы такие путешествия не оказывали вредных нагрузок на организм, следует тренировать его, регулярно принимая процедуры в кедровых бочках-банях, фитобочках или инфракрасных саунах. Эффект будет один – улучшается обмен веществ, расширяются сосуды, открываются поры и происходит выделение пота. Это значит, что организм получил стресс.
Организм человека так устроен, что стрессовые ситуации бывают полезны, потому что способствуют выделению адреналина в кровь. И как следствие, человек после выделения адреналина получает дополнительные физические возможности – выше прыгает, быстрее бегает, может поднять большой вес, выдержать высокие атмосферные температуры. А размеренная и спокойная жизнь, без выхода адреналина, делает существование человека скучным, он становится пассивным, уязвимым и подверженным к различным заболеваниям.
Систематическое принятие процедур в деревянных банях обеспечат организму гарантированную встряску, которая станет отличной для него тренировкой. Но уникальная польза бани состоит в том, что тренировка эта будет происходить тихо и без эмоциональных переживаний. Человек в сауне получает полное расслабление, ароматические масла и смолы выполняют свои оздоровительные функции, кроме гигиенической чистоты, происходит снижение веса, духовное и физическое очищение тела и организма. Одним словом, человек, регулярно посещающий баню, всегда здоров, весел и энергичен.
