Перед началом паровой процедуры следует удалить с лица всю декоративную косметику, особенно уделяя внимание векам и коже в районе глаз. Затем нужно добавить в воду для пара заранее заготовленный травяной сбор. Начальная температура пара не должна превышать 22°C, далее её увеличивают до 45°C. Это делается для того, чтобы нежной коже лица обеспечить плавный переход от низкой, до более высокой температуры пара, и исключить возможность термических ожогов.
Очень хорошо зарекомендовала себя очистка кожи солью. После воздействия на кожу лица паром, нужно нанести на ватный тампон увлажняющий крем, и на него насыпать немного морской или поваренной соли мелкого помола. Далее, аккуратно, чтобы не повредить кожу соляными кристаллами, круговыми движениями массировать кожу лица.
Обладателям жирной кожи можно проводить паровой сеанс до 10 минут, сухой кожи – не более 3 минут, для нормальной кожи достаточно будет 5 минут, а при слишком чувствительной коже лучше совсем отказаться от парового воздействия. По окончании процедур в паровой сауне, нужно сполоснуть лицо прохладной водой и промокнуть мягким полотенцем. Затем на распаренное и очищенное лицо накладывают различные косметические маски. После окончания всех процедур, не рекомендуется сразу выходить на улицу, особенно в морозную погоду. Желательно отдохнуть некоторое время в тёплом помещении и выпить чашечку натурального сока.
Паровые процедуры для лица противопоказаны людям с заболеваниями кожи – псориаз, дерматит, сыпь и экзема. Расширенные кровеносные сосуды на лице также говорят о том, что не стоит использовать для очищения кожи паровую баню. В этом случае поможет визит к дерматологу или косметологу, которые смогут подобрать альтернативный способ очищения кожи лица.
