ispol-zovanie-lechebny-h-trav-v-baneПар русской бани в совокупности с лекарственными травами оказывает сильнейшее профилактическое действие на повышение иммунитета человеческого организма к простудным заболеваниям. Особенно такая профилактика актуальна с наступлением первых холодов, в осенне-зимний период.

Для проведения оздоровительных банных процедур полезно вдыхать пары чабреца. Кроме того, чабрец успокаивает нервную систему, способствует улучшению самочувствия при кишечных инфекциях, избавляет от перхоти. Жмых чабреца, оставшийся после использования настоя, в виде горячих компрессов применяют для лечения радикулита. Отвар чабреца обладает дезинфицирующими свойствами и полезен для лечения женских половых органов (спринцевание), ангины и других болезней горла (полоскание).

Отвар из эвкалиптовых листьев вылечит кашель, избавит от насморка и болей в горле. В листьях эвкалипта содержаться уникальные эфирные масла, обладающие бактерицидным свойством, поэтому пар, насыщенный эвкалиптовым ароматом, считается одним из самых целебных.

Листья грецкого ореха обладают вяжущими и противовоспалительными свойствами, и отвар на их основе принесёт неоценимую пользу всему кожному покрову человека.

При болезнях желудка и печени, повышенном артериальном давлении и нервных расстройствах, приступах изжоги и тошноте полезно дышать парами с мятным ароматом.

Поливая каменку отваром аптечной ромашки, можно получить пар, который гарантировано облегчит болезненные ощущения при псориазе, экземе и других воспалениях кожи.

Банщики «со стажем» идеальной травой для лечебных и профилактических процедур считают душицу. Настои из этого растения применяют для приготовления целебного пара, который полезен для лечения лёгочных заболеваний, болезней женской половой системы, желудочно-кишечного тракта, а также душица избавляет от головных болей и респираторных заболеваний.

Отвары для приготовления целебного пара необязательно делать только из одного какого-нибудь вида растения, можно составлять из нескольких травяных сборов коктейли с более мощным лечебным эффектом.

Вышеперечисленные рекомендации – это лишь малая частичка всех существующих трав и растений, которые можно применять в лечебных целях во время банных процедур.