Оздоровительная методика криотерапии заключается в резком охлаждении всего тела ниже уровня шеи. Пациент в течение трёх минут находится в криокабине под действием паров жидкого азота при температуре воздуха — 150°C. Но, несмотря на столь низкую температуру, тело не переохлаждается, так как сухая воздушно-азотная смесь направляется потоками, и охлаждение тела происходит практически мгновенно.
В первую очередь процедуры в криокабине направлены на борьбу со старением организма, лишним весом и многими другими заболеваниями. Криосауна препятствует развитию воспалительных процессов, обладает противоотёчным и антисептическим действием, нормализует физиологические процессы в организме и стабилизирует природный баланс. Криопроцедуры являются сильнейшим ускорителем обмена веществ в организме человека, при резком охлаждении значительно повышается тонус мышц и увеличивается кровообращение, сжигаются жиры и происходит пассивная потеря веса. Даже во время одного сеанса жизненные процессы активизируются так, что пациент может потерять до одного килограмма лишнего веса за две-три минуты. Можно похудеть на десять килограмм, если пройти полный курс криотерапии который состоит из 15-20 сеансов.
Процедуры в криокабине противопоказаны людям с личной непереносимостью низких температур, а также с болезнями сердца, тромбофлебита, мозгового инсульта, инфаркта миокарда, гипертонии и простудных заболеваний.
Если противопоказания к сеансам в криосауне отсутствуют, то лечение холодом открывает скрытые возможности организма, даёт энергетический подъём нашему телу, способствует улучшению работы эндокринной и иммунной системы. Кровяные сосуды насыщаются гормоном счастья – эндофрином. А что может быть лучше позитивных эмоций и хорошего настроения.