Большинство людей ассоциируют простынь с постельным аксессуаром, а любители попариться используют её и как необходимую банную принадлежность.
Простынь является превосходной защитой от нагретых горячим паром полок, а если париться приходится не в собственной баньке, а в общественной то простынь сведёт до минимума контакты с различными инфекциями. После посиделок в парилке хорошо отдохнуть в предбаннике попивая травяные настои и укутавшись простынёй. От разгорячённого паром тела простынь быстро намокает, поэтому нужно иметь второй комплект. Простыни должны быть плотными, хорошо впитывать влагу, и изготовлены из натуральных материалов. Лучшими считаются простыни из хлопка или льна.
Даже опытные парильщики могут оказаться в бане, не прихватив с собой банный веник. В этом случае на помощь придёт всё та же простынь. Сначала нужно нагнать побольше пара, затем лечь на полку и напарник с помощью простыни, как опахалом сможет нагнетать к телу горячий воздух. Эту процедуру проделывают несколько раз, затем человека накрывают простынёй и проводят сеанс массажа. Горячее массирование тела имеет великолепный эффект. В раскрывшиеся от жаркого пара кожные поры проникает горячий воздух и расслабляет всю мышечную систему, суставы и весь организм. Применять простынь в качестве нагнетателя горячего пара следует не более трёх раз за одно посещение парилки. Потому что простынь имеет большие размеры и, следовательно, тело за один взмах принимает достаточно большую порцию горячего воздуха. А неконтролируемый нагрев организма может спровоцировать тепловой удар. Альтернативой простыни может служить большое полотенце, которым также можно накрываться или париться.
Конечно, простынь не сможет дать ту пользу организму, которую даёт ароматная листва банного веника. Но основное её предназначение неоспоримо.
