Недаром жители южных стран носят толстые халаты и тёплые папахи. Такая одежда не приносит им прохлады, но защищает от горячего воздуха и воздействия прямых солнечных лучей. Тело их обильно потеет и не перегревается, потому что температура под шапкой и халатом остаётся прежняя вне зависимости от температуры окружающей среды.
Примерно так обстоит дело с ношением в жаркой парной головного убора. Неопытные парильщики могут подумать, что вполне можно расслабиться, понежиться и погреться без банной шапочки, но это не так. В верхней части парного помещения температура воздуха самая высокая, и даже если человек находится не на самой верхней полке, голова его всё равно подвержена сильным воздействиям горячего пара. Для того чтобы уберечь голову от перегрева в парной следует находиться в головном уборе. Шапочка в бане исполняет роль термоса, оставляя под собой постоянную температуру. Перед заходом в парилку не следует мочить голову и волосы, так как вода является превосходным теплопроводником и мокрые волосы ускоряют перегрев головы.
Банные шапочки изготовляют из хлопка, войлока, фетра и льна. Самым толстым материалом для шапок является войлок, он больше подходит для мужчин, а фетровые, из тонкой шерсти шапочки будут к лицу милым дамам. Головные уборы для бани имеют самые разнообразные формы и цветовые гаммы. Например, бывают шапки в виде арбуза или колокольчика, будёновки или бескозырки. Все шапочки сопровождаются разного рода шутливыми надписями. При желании можно пошить себе авторскую шапочку, по своему вкусу и предпочтению. Также головной убор для бани может стать хорошим подарком для близких и друзей. Одним словом, банную шапочку приобрести не проблема, главное о ней не забывать, ведь от шапочки зависит безопасность и хорошее самочувствие во время банных процедур.